市川市・松戸市・浦安市・鎌ヶ谷市は市川市のリフォームマイスターホームにお任せ下さい。各種リフォームお受け致します。

千葉県でリフォームをお考えなら市川市・鎌ヶ谷市のマイスターホームにご相談下さい。

無料見積もりお受けいたします。お気軽にお問合せ下さい。

【サイト内 検索】

サイト内の情報がかなりございます。

情報検索にご利用下さい。

マイスターホームリフォームメニュー

マイスターホーム株式会社所在地

<鎌ヶ谷店> 

千葉県鎌ヶ谷市中沢 1223-9

<本八幡(市川市)店>

千葉県市川市南八幡 4-3-3

 

<鎌ヶ谷店・本八幡(市川市)店>

0120-45-8897

 

リフォーム 営業エリアのご案内

【千葉県のリフォーム 営業地域】

船橋市 市川市 鎌ヶ谷市 松戸市
流山市 柏市 浦安市 千葉市 
習志野市八千代市 白井市 印西市  

 

【東京都のリフォーム 営業地域】

東京都 千代田区 中央区 港区 新宿区文京区 台東区墨田区 江東区 品川区葛飾区 江戸川区 目黒区 大田区
世田谷区 渋谷区 中野区 杉並区 
豊島区 北区 荒川区 板橋区 練馬区 
足立区

 

【埼玉県のリフォーム 営業地域】

埼玉県 さいたま市 大宮区 西区 北区 見沼区 中央区 桜区 浦和区 南区
緑区 岩槻区 川口市 三郷市 八潮市
草加市 蕨市 鳩ヶ谷市 越谷市 戸田市

 

【茨城県のリフォーム 営業地域】

茨城県守谷市、つくばみらい市 

 

※上記営業エリア以外にお住まい方は一度弊社までご連絡下さい。

 

上記地域で雨樋修理 お風呂 リフォーム 結露対策 屋根工事その他各種リフォームでお困りの方はお気軽にお問合せ下さい。

無料見積もりお受けいたします。お気軽にお問合せ下さい。

TOPページ

マイスターホームリフォーム ブログ

【マイスターホーム 最新現場レポート】

その日は屋根のリフォーム工事でした。しかしながらプロ意識の低さからか、かぜを引いてしまいました。手伝ってくれる職人さんを探しましたが、「忙しい時は忙しい。暇なときは皆暇だ。」建設業会では定説になっている格言がこの日もご多分に洩れず、職人さんが見つからないので強行で工事を行いました。風邪薬で頭がボーっとしていました。もう少しで完了という時、屋根から降りようと足場に垂直についている階段を部材を持ちながら降りている時、手を滑らせてしまい、結構な高さからそのまま垂直に落ちてしまいました。そのまま病院に直行したところ、右足の甲の骨を複雑骨折、左足かかとにヒビが入っているとの診断を受けました。右足は手術が必要となり、早速入院の手続きをし、後日手術を行いました。全身麻酔だったので寝てればいいわと気楽に考えていたのですが、術後目を覚ましたら患部が痛いのなんのって。痛み止めがきかず夜中じゅう痛みと格闘しました。たまたま同じような怪我をされた方が入院していらして、手術をしたあとはやはり激痛に耐えたとのことでした。先生に2ヶ月位入院が必要と言われました。ご迷惑をかけながらなんとか仕事での窮地をしのぎ、治療に専念させて頂きました。病院の食事は美味しくバラエティーに跳び、栄養のバランスがとても良く、規則正しい生活ができるのでとても満足いたしました。楽しみはおやつに売店で買うお菓子と、販売機のドリップしてくれるコーヒーを頂くことでした。運動不足は避けられず、なんとか解消法を模索し、「寝ながらできるエクササイズ」や「上半身運動」などをユーチューブで探して実践しました。相部屋でのベッド上で行ったのでさぞかし周りの方はうるさかったかと思いますが・・。そうこうしているうちにようやく退院する事ができ、自宅療養となりました。ようやく自由になれた反面、入院生活の反動からか好きなものを好きなだけ食べる生活に戻ってしまいました。朝は菓子パンとあまーいコーヒーを食し、昼は大好きなラーメン、夜はビール片手に油分たっぷりの唐揚げや餃子なんかを食べておりました。太るのは本当に簡単なもので、気がつくと既存のズボンが入らないくらいお腹が出て、いわゆる典型的な中年太りになってしましました。これはやばいぞと思い、ダイエットに踏み切る覚悟をいたしました。「敵を知り、己を知れば百戦危うからず」孫子の格言から、ダイエットについて調べました。ダイエットの情報は巷では溢れかえっているので何を選択すればよいのか迷うところですが、ここは単純に、「消費カロリー」-「摂取カロリー」で消費がプラスになることだとしました。当初の体重が67kg、ベスト体重が60kg弱。目標-7kgに設定しました。ネットでは1kg消費するのに7,200カロリー必要だと出ていたので7kgだと50,400カロリーです。自分の年齢の基礎代謝が1,600カロリーで、運動を合わせても2,000カロリー。1日1500カロリーに押さえれば差額500カロリー。100日あれば目標達成。3ヶ月ちょいです。何事もスタートダッシュが肝心だと思い、思い切って断食ダイエットを敢行いたしました。胃の中に何もないとお腹が気持ち悪く、食べないと便秘になって最悪のコンディションでしたが、今日は何カロリー消費したとか考えながらなんとか続けました。計算上では何キロ痩せたはずだと体重計に乗ると全く痩せないどころか、逆に体重が増えたりなんかして苛立つ日があったりと、多少の苦難の壁が立ちはだかりました。無理なダイエットは続かないどころかリバウンドが恐ろしいぞ。そんなことも巷では書かれているので、やはり食事にもっと関心を持ち、何を食べるか選択して日々を過ごすべきだと思い、その日食べる物をチェックするようにしました。ネットでは「朝は食べたほうが良い派」「朝は食事を抜いても別に問題ない派」がいて、迷うところですが、1日の摂取カロリーを総合すると朝抜くほうが比較的楽なので朝御飯抜き、取っても牛乳1杯くらいにしました。昼までにお腹がすくのですが、空腹も慣れれば平気なものです。昼もなるべくカロリーを抑えた食事にしたいところです。昼御飯はコンビニで買って済ませます。コンビニにはたくさん食材があります。あまーいお菓子とかカップラーメンとか。ほとんどの食べ物にカロリー表示がされているので、かなり長いこと品定めをし、低カロリーなものをチョイスします。お豆腐1丁とサラダとか、ざるそばと枝豆とか、こんにゃくパスタサラダなんかも売られていて、バリエーション豊富で飽きずにお腹も十分に満たされて、コンビニは本当に毒にも薬にもなるところだなあと思いました。また、ドラックストアにもダイエット食品など豊富で、低糖質ダイエット食品やこんにゃくゼリーなんかを買いました。「ダイエットにサプリとか薬なんかに頼るなんてけしからん。邪道である。」このような理念をもち、ひたすら食事制限と適度な運動でのダイエットに励むつもりでしたが、流行りの脂肪を燃焼する漢方「防風通聖散」に手が伸びてしまい、理念など簡単にどこかに行ってしまいました。この漢方を飲むとやたらお通じが良くなります。ダイエット効果があるかは?ですが。昼までで大体500~700カロリーの摂取量にしておけば夜は800~1000カロリー分、食べることができます。妻にも協力してもらい、なるべく高カロリーなものは避けました。お肉や魚など高タンパクで栄養価の高いなものもしっかりと取ります。重宝するのはやはり和食ですね。ダイエットを始めたことで食生活を見直した結果、すこぶる体調が良くなりました。「あなたはあなたの食べたものでできている。」納得です。ダイエット開始から3ヶ月経ち、体重は61kgとなりました。怪我の前よりも痩せて軽くなり、健康になったので正に怪我の功名でした。といっても安全管理は絶対です。 


[2019年8月 8日 07:45]

にほんブログ村 住まいブログへ にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログへ

 

【リフォームブログ 更新履歴】

施工実績ご紹介

施工実績

フォームの実績をご紹介致します。信じられないかも知れませんが同じお宅のお写真です。部分リフォームからフルリフォームまで弊社では施工対応可能です。

 

>> リフォーム実績はこちら

【リフォーム箇所別施工例】

>> トイレの内装リフォーム

>> ユニットバスへの改装

>> 広いキッチンへのリフォーム

>> 洗面台のリフォーム

スタッフ紹介

リフォーム施工スタッフ紹介

イスターホームのリフォームのスペシャリストスタッフを紹介ご紹介致します。 

 

>> スタッフ紹介はこちら

>> 代表取締役紹介はこちら

お客様の声

リフォーム施工後のお客様の声

社がリフォームを施工させて頂いたお客様にアンケートをお書きいただきました。

 

>> お客様の声詳細はこちら

助成金について

リフォームと助成金

隣の市で受給できる助成金にについてご紹介致します。

>> リフォームと助成金について

【地域別助成金をご紹介】

>> 市川市

>> 鎌ヶ谷市

>> 船橋市

現場レポート

カテゴリー

信頼と実績のリフォーム千葉県市川市のリフォーム【マイスターホーム株式会社】がお客様のご希望を最優先に上質のリフォームを提案します。

快適に過ごせる空間を取り戻しませんか?

リフォームは千葉県鎌ケ谷市のマイスターホームにお任せ下さい!

弊社のリフォームは、とにかく自社施工のリフォームにこだわっています。

お客様に提供するものを下請けに丸投げするのではなく、

社員が実際に現場で施工することによっておのずと責任のある仕事が

できると考えているからです。

また下請・孫請など、お客様と元請の間に業者が入れば入るほどコストがかさみます。

それにより無駄な支出が増え、お客様の負担にもなります。

その無駄を省くことで、コストを抑えて質の高い材料・部材を提供することができるのです。

千葉県市川市・鎌ヶ谷市でリフォームするなら信頼と実績のリフォーム千葉県市川市・鎌ヶ谷市のリフォーム【マイスターホーム株式会社】お問合せはこちら

お風呂のリフォーム

自宅のお風呂をさらに快適空間に・・ 

お風呂のリフォームお任せ下さい

お風呂のリフォームは、ただお風呂を綺麗に

するだけではなく。快適な空間を生み出します。

>>お風呂のリフォーム詳細

キッチンのリフォーム

お料理はかどる キッチンリフォーム

システムキッチンへのリフォーム承ります

日使う場所だから、多機能で使いやすいシステムキッチンへのリフォームはおすすめです。

>>キッチンのリフォーム詳細

トイレのリフォーム

きれいなトイレに変身します。

トイレのリフォーム承ります

和式から様式のトイレへの改装やトイレに収納を設置してトイレを大改造しませんか?

 

>>トイレのリフォーム詳細

雨樋の修理

ご自宅の雨樋は壊れていませんか?

ご自宅の雨樋壊れていませんか?

雨樋修理(雨樋 リフォーム)は、弊社の最も得意とする分野です。雨樋修理(雨樋 リフォーム)のことなら弊社にお任せ下さい。

>>雨樋の修理詳細

結露対策

対策を行えば結露は防げます。

対策をすれば結露は防げます

結露対策についてのご案内。結露でのお悩みを解消しましょう。

結露と似た雨漏りもあるんです。

>>結露対策詳細

>>結露に似た雨漏りについて

屋根の修理・リフォーム

屋根のリフォームで地震対策

屋根のリフォームで地震対策をしましょう。

老朽化した屋根のリフォーム。地震対策を兼ねてのリフォームをお勧めいたしております。

 

 

>>屋根のリフォーム詳細

 

ページTOPに戻る


千葉県市川市/鎌ヶ谷市のマイスターホーム 営業地域のご案内

リフォーム営業地域のご案内を致します。

【千葉県のリフォーム 営業地域】

船橋市 市川市 鎌ヶ谷市 松戸市 流山市 柏市 浦安市 千葉市 習志野市八千代市 白井市 印西市

 

【東京都のリフォーム 営業地域】

東京都 千代田区 中央区 港区 新宿区文京区 台東区墨田区 江東区 品川区葛飾区 江戸川区 目黒区 大田区 世田谷区 渋谷区 中野区 杉並区 豊島区 北区 荒川区 板橋区 練馬区 足立区

 

【埼玉県のリフォーム 営業地域】

埼玉県 さいたま市 大宮区 西区 北区 見沼区 中央区 桜区 浦和区 南区 緑区 岩槻区 川口市 三郷市 八潮市 草加市 蕨市 鳩ヶ谷市 越谷市 戸田市

 

【茨城県のリフォーム 営業地域】

茨城県守谷市、つくばみらい市 

 

※上記営業エリア以外にお住まい方は一度弊社までご連絡下さい。

 

ページTOPに戻る